Лукума
10 ПРЕИМУЩЕСТВ ЛУКУМЫ
- Ускоряет заживление ран и устраняет воспалительные процессы
- Регенерирует клетки организма и обогащает их кислородом
- Стабилизирует пищеварения, избавляет от запоров и вздутия
- Снижает уровень сахара и вредного холестерина
- Имеет противовирусный и антибактериальный эффект
- Понижает артериальное давление
- Замедляет естественные процессы старения
- Разглаживает и придаёт коже упругость
- Улучшает общее самочувствие
- Придает энергии и избавляет от сонливости
Пищевая ценность
| Калории | 363 ккал. | |
| Белки | 5,2 г. | |
| Жиры | 1,3 г. | |
| Углеводы | 82,7 г. | |
| Кальций | 26,6 мг. | |
| Железо | 2,80 мг. |
Почему Лукума полезна для Вас?
Лукума — сладкий плод субтропического дерева, произрастающего на территории Андских долин, в Боливии, Чили и на Гавайях. Впервые этот сладкий фрукт начали выращивать в 200 годах до нашей эры. Жители Южной Америки обожали его и изображали дерево на керамике и глине, использовали в кулинарных и лечебных целях. Благодаря тропической сладости плодов порошок может быть использован в качестве природного заменителя сахара.
Как применять Лукуму?
Рекомендованное суточное потребление суперфуда – 1-2 ч. ложки порошка в сутки. Употреблять его можно как в форме напитка, используя 1 ч. ложку на стакан воды, так и в качестве добавки в различные коктейли и смузи.
Достоинства: Без комков.
Пью перед переговорами вместо кофе. Бодрит и дарит хорошее настроение. Рекомендую студентам в период сессии.
Достоинства: вкусный.
Остаётся осадок, но это нормально. Пью теперь вместо кофе, добавляю молоко. И в выпечку можно добавлять.
Достоинства: цена, качество, вкус
Хорошо растворяется, в меру сладкий, вкусный, с кокосовыми сливками вкуснее. можно добавить к десерту, мороженому.
Хороший напиток для утра, замена кофе без сахара, сам сладковат. По моим ощущениям снижает аппетит. На дне есть осадок, но это натуральный продукт.
Беру не первый раз, нравится больше других производителей.
Достоинства: Удобная упаковка
Полезный продукт, можно добавлять в йогурт
Хорошая цена, отличное качество
Много подделок, эта качественная
Достоинства: удобная упаковка, хорошее качество
Вонючая штука, но после того, как выпьешь ее, ходишь сытый как минимум полдня! для поднятия гемоглобина нужная вещь!
Достоинства: Вкусный и полезный (продукт)
Отлично добавлять в смузи
Достоинства: вкусно, полезно, удобно
Приятно пить, добавлял в смузи. Реально ощутил приток сил и дополнительной энергии
Покупал за границей, хорошо что появилась и в России
Отличная замена какао,натуральный товар,имеет чуть сладкий привкус
Интересный вариант напитка.Вкус на любителя,слегка сладкий,не крепкий.Можно использовать в кулинарии и добавлять для вкуса в банановый смузи.
Срок изготовления наисвежайший. Срок годности 18 месяцев (на сайте в информации об этом Кэробе стоит 12 мес.))
Купила родителям. Они очень любят какао, но какао содержит кофеин. Кэроб намного полезнее. Сладенький. Сахар не добавляю. Добавляю в кэроб либо молоко, либо сгущенку.
